В первую очередь обезопасить себя на солнце должны люди с чувствительной кожей, пишет ИА «Победа26». Как утверждает Наталья Нешто, им необходимо по максимуму закрывать тело и пользоваться солнцезащитными кремами.
Красивый загар получится, если пребывать на солнце утром до 11:00 и вечером после 16:00. В промежутке между этими периодами лучше не загорать — есть вероятность получить солнечные ожоги.
«При сильном ожоге с волдырями лучше сразу обратиться в больницу. У человека также может подниматься давление и учащаться пульс, а при болевом факторе возможна потеря сознания»,
— отметила врач-терапевт.
О том, как избежать солнечного удара и обезопасить себя в погоне за эффектным загаром, читайте в статье «Победы26».